Dax Shepard, 46, gewinnt 24 Pfund. Auf der Suche nach „riesigen“ Muskeln – Vorher-Nachher-Fotos

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Chris Rogers
Stellvertretender Herausgeber von Los Angeles

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Dax Shepard ist ein Mann auf einer Mission. Während der COVID-19-Sperre setzte er sich das Ziel, wie ein Marvel-Superheld „riesig“ zu werden, und jetzt hat er bereits 24 Pfund zugenommen.

“Ich habe mein ganzes Leben als mittelgroßer Junge verbracht, und jetzt bin ich ein großer Junge und es gefällt mir”, sagte Dax Shepard, 46, gegenüber Ashton< /strong> Kutcher und Mila Kunis in der Folge seines Armchair Expert-Podcasts vom 21. Juli. Er teilte mit, dass er während der COVID-19-Sperrung die Kontrolle über seine Fitness übernommen und seitdem 24 Pfund zugenommen hat. im Laufe des letzten Jahres.

VORFOTO: Dax Shepard im Mai 2019 (Kristin Callahan/ACE Pictures/Shutterstock)

„In der Quarantäne sagte ich zu [meiner Frau Kristen Bell]: ‚Ich warte seit 10 Jahren darauf, dass Marvel anruft, damit ich eine Entschuldigung dafür habe groß werden’“, erklärte er. „Und sie werden nicht anrufen. Dieses Schiff segelte. Ich bin 46, sie werden nicht anrufen. Also muss ich es nur zu meiner eigenen Belustigung tun.“

Wie genau wurde Dax „riesig“ und gewann 24 Pfund? Nun, er trainierte sechs Tage die Woche “schwere Proteinshakes heben, Bananen machen, schwere Testosteronspritzen”.

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„Mental liebe ich es, weil es mich viel brennender macht, am Leben zu sein“, sagte Dax, als er über seine neue Routine sprach. „Ich war nach CHIPS depressiv. Ich ging buchstäblich in Rente, das war der Plan, ich bin raus… Plötzlich stand ich in Flammen, um zu arbeiten. … Das ist die Version, die mir Spaß macht.“

Dax fuhr fort, dass er normalerweise 185 Pfund wiegt, aber jetzt wiegt er 210 Pfund, und er hat seine unglaublichen Fortschritte in den letzten Monaten auf Instagram geteilt. Sehen Sie sich oben einige seiner „Nachher“-Fotos an.

Dax und Kristen haben 2013 den Bund fürs Leben geschlossen und teilen sich zwei Kinder: die Töchter Lincoln, 8, und Delta, 6.

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