Shaughna Phillips von Love Island verliert 10 Zoll und zeigt die Ergebnisse ihres dreimonatigen Gesundheitskicks an

Shaughna Phillips hat die Ergebnisse ihrer dreimonatigen Gesundheits- und Fitnessreise gezeigt, bei der sie beeindruckende 10 Zoll von ihrer Figur verlor.

In exklusiven Bildern, die für MailOnline freigegeben wurden, sah der 27-jährige Love Island-Star fantastisch aus, nachdem er ihren Körper dank einer Diät mit einem gesunden Lieferservice für Lebensmittel verändert hatte Muskelfutter. 

Enthüllt, wie sie sich über ihren neuen Look fühlt Shaughna, die im August den Goal Getters Super Slimmer Plan gestartet hat, sagte: ‘Ich fühle mich, als hätte ich das alte ich zurück.’

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Transformation: Shaughna Phillips hat die Ergebnisse ihrer dreimonatigen Gesundheits- und Fitnessreise gezeigt, bei der sie beeindruckende 10 Zoll von ihrer Figur verloren hat (links vor und rechts nach)

Die Schönheit, die jetzt auf eine Größe 10 gefallen ist, nachdem sie während der Coronavirus-Sperrung auf eine Größe 14 angewachsen war, erzählte von ihrer Freude, wieder auf ihre Größe vor Love Island zurückzukehren. 

Sie sagte: “ich habe ein paar jeans, die eine Größe 12 und ich musste Sie zurückschicken, weil Sie sind zu groß! Ich habe eine Größe 10 und sogar sie sind ein wenig locker.

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‘Es klingt wirklich erschreckend, aber es fühlt sich wirklich so an, als hätte ich mein Mojo zurück, März 2019 um August zu sagen, ich habe mich nicht großartig gefühlt, aber jetzt fühle ich mich wie ich habe das alte ich zurück.’

In der Zwischenzeit erzählte Shaughna, wie sie ihre Einstellung zu Diät und Essen geändert hat, seit sie auf dem Plan steht.

Stunner: In exklusiven Bildern, die für MailOnline freigegeben wurden, sah der 27-jährige Love Island-Star fantastisch aus, nachdem er ihren Körper dank einer Diät mit einem gesunden Lieferservice für Lebensmittel verwandelt hatte MuscleFood

Sie erklärte: “Dies ist wahrscheinlich die effizienteste ich habe, wenn es darum geht, eine gesunde Ernährung, nachhaltige. 

‘, hab ich immer gedacht, dass auf eine Diät, die Sie Essen im Grunde genommen Luft, und dann, wenn ich aß, musste ich etwas Essen, was ich nicht wirklich genießen. Deshalb habe ich es geliebt, MuscleFood zu verwenden, weil ich mich überhaupt nicht einschränke, man jeden Abend etwas anderes bekommt und alles fantastisch schmeckt.’

An anderer Stelle enthüllte der Reality-Star, dass sie seit einem gesünderen Ansatz für Essen und Bewegung nicht mehr auf die Waage achtet und stattdessen große Veränderungen bemerkt, da ihre Kleidung besser passt.

“ich habe keine Ahnung, wie viel ich Wiege, aber ich fühle mich toll, und das ist, was wirklich wichtig ist”, bemerkt Shaughna.

Vor langer Zeit: Die Schönheit, die jetzt auf eine Größe 10 gefallen ist, nachdem sie während der Sperrung des Coronavirus auf eine Größe 14 angewachsen war, erzählte von ihrer Freude, wieder in ihrer Größe vor Love Island zu sein

Vor und nach:  ” ich habe ein paar jeans, die eine Größe 12 und ich musste Sie zurückschicken, weil Sie sind zu groß! Ich habe eine Größe 10 und sogar sie sind ein wenig locker”

große Gefühle:  “Es klingt wirklich zusammenzucken, aber es fühlt sich wirklich ich hab mein mojo zurück, im März 2019 zu sagen. August, war ich nicht ein gutes Gefühl, aber jetzt habe ich das Gefühl, ich habe die alte mich zurück’

” In der Vergangenheit, wenn ich schaute auf die Waage und es hat nicht gesagt, was ich wollte, es zu sagen, ich würde mich Müll, aber jetzt ich fühle mich gut in meiner Kleidung und ich habe jede Menge Energie, ich konnte nicht beurteilen es hoch genug.’

fuhr Sie Fort: “ich habe auch schon tun, die Messungen regelmäßig mit meinem PT-und ich bin so begeistert, meine Ergebnisse durch das Ende der drei Monate. 

‘Bevor ich mit dem MuscleFood Goal Getters-Speiseplan begann, arbeitete ich konsequent, sah aber einfach keine Ergebnisse, weil ich nicht das richtige Essen aß. Seit ich mit dem MuscleFood-Plan angefangen habe, habe ich mehr Energie und weiß, dass ich getankt werde, wenn ich trainiere.’

Während Shaughna ihren Körper dank ihrer Diät- und Fitnessüberholung veränderte, unterzog sie sich im September 2020 auch einer Fettabsaugung an ihren Beinen, nachdem sie festgestellt hatte, dass sie an Lipödem litt.

Unterschied: Anderswo, seit sie einen gesünderen Ansatz für Essen und Bewegung verfolgt, enthüllte der Reality-Star, dass sie nicht mehr auf die Waage schaut und stattdessen große Veränderungen bemerkt, dank ihrer Kleidung, die besser passt

Shaughna sprach exklusiv mit MailOnline im August und enthüllte, dass ihre Mutter Tracy ihr während ihrer “chaotischen und langen” Genesung von einer Operation an ihren Beinen mit einem Mopp folgte.

Über die Operation, die sie letzten September an ihren Beinen hatte, gab Shaughna – die an Lipödemen leidet – zu, dass ihr Selbstvertrauen in die Höhe geschossen ist, aber sie macht sich Sorgen, dass andere Leute nicht denken, dass es einen signifikanten Unterschied gibt.

Sie sagte: “ich hatte nichts zu verbergen hat, über die Operation.

” ich wäre mir wie ein Betrug, wenn ich das haben sich vier, fünf Monate später mit schlankeren Beinen und das Mädchen mit Lipödem sein wie: “oh, Sie sieht nicht wie Sie mich nicht mehr”.’ 

Shaughna hat den MuscleFood Goal Getters Super Slimmer Speiseplan verfolgt, besuchen Sie ihre Website MuscleFood.com um mehr zu erfahren. MuscleFood bietet 25% Rabatt auf Ihre erste Woche mit dem Code GG25MAIL. 

Autsch: Shaughna unterzog sich im September 2020 einer Fettabsaugung an ihren Beinen, nachdem sie festgestellt hatte, dass sie an einem Lipödem litt