Tyla Carr verrät, hatte Sie bleiben länger im Krankenhaus nach der Geburt und enthüllt neue, gesunde Diät-plan im exklusiven OK! online-Kolumne

Von Tyla Carr

Freitag, Februar 01, 2019

Tyla Carr ist zu lieben, das Leben als eine neue Mutter, baby Archie [Tyla Carr/ Instagram]

Ich Liebe das Leben als eine neue Mutter zu meinem Sohn Archie. Er ist sieben Wochen jetzt. Ich wollte schon immer eine Mutter. Ich hatte ein bisschen einen Einblick haben, ein Kindermädchen vor, so bin ich absolut Liebe es – aber es ist harte Arbeit! Es ist nicht leicht, der Schlafentzug ist einfach schrecklich!

Mein Freund Rosco liebt das Leben als Papa so gut. Es ist so schön zu sehen, Ihre kleine Beziehung entwickeln. Er war unglaublich, ich konnte nicht Fragen, für ihn zu tun, mehr, als er getan hat. Er hat so die Hände auf. Auch wenn es nur war die Reinigung oder mir das Essen oder was auch immer es sein mag, diese kleinen Dinge machen den Unterschied.

Er ist eigentlich seine erste Nacht füttern mit Archie an diesem Wochenende, so werden wir sehen, wie er zurechtkommt! Ich sagte ihm, ich brauche eine Nacht Schlaf, ich bin verzweifelt für einen guten Schlaf!

Tyla Carr sagt Freund Rossco Edmonds Leben zu lieben, wie ein Vater [OK! Magazin]

Ich bin stillen und Archie ziemlich viel, nahm Sie es sofort, aber es war wirklich beängstigend. Ich blieb eine extra Nacht im Krankenhaus, um sicherzustellen, dass ich war stillen OK und da wollte ich nicht nach Hause kommen und nicht wissen und nicht fühlen sich sicher genug.

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Aber zum Glück habe ich wirklich Glück und ich weiß, andere Mütter finden es schwierig oder die Babys Kampf um die Klinke oder Zunge Band, aber ich habe echt Glück gehabt und es war ziemlich einfach.

Ich kann nicht scheinen, um express vieles, was ärgerlich ist, aber ich werde weitermachen und versuchen. Je mehr Sie es tun je mehr Milch Sie produzieren, so hoffe ich, dass das passieren wird!

Tyla beginnt Ihr baby-Gewicht-Verlust-Reise mit einer Mahlzeit-plan genannt, das Undenkbare zu Tun

Post-baby-Körper Reise

Mache ich das Tun, das Undenkbare, Plan von Muskel Essen und es war unglaublich erstaunlich. Meine Mahlzeiten und snacks für die Woche, geliefert an meine Tür, und auf mein Körper braucht und Ziele.

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Das Essen ist Erstens zu sterben, und zweitens, es ist so einfach zu machen. Sie müssen nicht schneiden Sie das Gemüse zu tun oder abkratzen oder nichts, es ist alles für Sie erledigt – Sie müssen nur schieben Sie es in die Pfanne. Es ist alles frisch Essen und es ist aus meinem Leben zehn mal einfacher.

Sie haben diese fertigen Töpfe können Sie zum Mittag-als auch und ich finde, als jemand, der stillen und wer ist wie, nicht, es zu tun auf meinem eigenen, aber mein Freund hat viel zu arbeiten, es macht mir einfach Zeit zu verbringen mit Archie. Ich glaube nicht, da sitzen nun in der Küche und aufstehen, Kochen und so ist es fühle ich mich viel gesünder, nur, um tatsächlich in meinen drei Mahlzeiten am Tag.

Tyla ist dabei das Tun, das Undenkbare, Plan zu vergießen Ihr baby Gewicht [Tyla Carr/ Instagram]

Es macht es alles so viel einfacher, vor allem mit dem stillen und aufwachen in der Nacht und wird erschüttert, das Letzte, was ich mir vorstellen kann zu tun, ist sogar ein sandwich. Wenn ich weiß, dass ich Essen gesund bin und es ist wirklich einfach zu tun, dann ist es nicht so schwer zu bekommen und schnell whip it up. Oder fegen Sie einfach einen Topf in die Mikrowelle. Es ist so einfach, ich habe Suche nach einem Traum.

Ich ging für eine Stunde und eine Hälfte Spaziergang gestern und ich fühle mich absolut gut und meine Narbe von meiner c-Abschnitt scheint geheilt haben, wirklich gut, und ich fühle mich wie ich können mit dem Training beginnen jetzt.

Es ist schon sieben Wochen her, seit ich hatte Archie, also ich denke ich werde mit dem Training beginnen nächste Woche, weil der plan kommt mit einem home-workout-DVD, also werde ich starten, und vielleicht gehen für einen Spaziergang mit Archie jeden Tag.

Tyla Tun, das Undenkbare, Plan finden Sie hier: www.musclefood.com/do-the-unthinkable

Liebe Insel Malin Andersson baby-Tochter, die tragischerweise verstarb [Malin Andersson/ Instagram]

Malin ‘ s Heartbreak

Love Island 2016-star Malin Andersson vor kurzem offenbarte die verheerende Nachricht, dass Ihr baby Tochter Consy starb. Consy geboren sieben Wochen verfrüht am 23. Dezember gewesen und hatte im Krankenhaus seit Ihrer Geburt.

Ich bin nicht in der Nähe von Malin aber wir hatten Nachrichten auf Instagram und sagten beide, wie aufgeregt wir waren, haben die Kinder und wir waren beide teilen sich die Tipps auf, wie, um Arbeitskräften, wenn Sie bereit waren, auf die volle Laufzeit, da waren wir beide so aufgeregt.

So waren wir nur irgendwie unsere Erfahrungen teilen und Sachen. Es ist einfach schrecklich, Sie nicht erwarten, dass es geschehen wird. Es ist eine jener großen Schocks, muss es schrecklich. Ich kann mir nicht vorstellen, was Sie durchmachen. Und nur um alles zu Hause bereit für ein baby – ich kann mir einfach nicht vorstellen.

Tyla Carr eingerichtet Archie mit seinem eigenen Instagram-account, so kann er übernehmen, wenn er älter [Tyla Carr/Instagram ]

Archie ‘ s Instagram

Ich richte Archie mit seinem eigenen Instagram-Seite, wenn er geboren war, und er hat bereits über 15.000 follower. Wissen Sie, was? Ich dachte, es wäre schön für ihn, es wird eine schöne Sache für ihn zu übernehmen, wenn er älter ist – wenn Instagram ist immer noch eine Sache dann! Ich dachte, es war durchaus eine lustige Idee, muss ich halten Entsendung auf mehr! Ich dachte, es wäre lustig, es zu tun, aus seiner Sicht. Ich bin ein bisschen verrückt Mama jetzt schon!

Das ist alles für diese Woche, aber bleiben Sie dran für meine Kolumne, die werden bis nächsten Freitag!

Tyla xx

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Lauren Goodger schlug für die Letzte Körper-transformation Bild von Trollen, als Sie fördert die Ernährung zu ergänzen, die auf Instagram

Von Emma Osborne

Freitag, Februar 01, 2019

Lauren zeigte Ihr Körper eine transformation in diese vor und nach dem Bild [Instagram]

Lauren Goodger enthüllt Ihre neuesten body transformation auf Instagram als posierte Sie in einem knappen schwarzen bikini in ein vorher und ein nachher Foto.

Obwohl der reality-star ‘ s Körper sah unglaublich in der ersten Foto auf dem zweiten Foto der 32-jährige Bauch sieht straffer, ebenso wie Ihre Beine.

Schreiben Sie neben das Foto, das ehemalige Der Einzige Weg Ist Essex Sterne rief: “Danke @skinnycoffeeclub dass Sie mir helfen, meine Ziele zu erreichen #ad”.

Trotz vieler Leute zu kommentieren, wie gut die Realität, die Sterne kommen mit Ihrem fitness-Reise, die einige social-media-Trolle waren auch schnell zuschlagen, Ihr für die Förderung von Nahrungsergänzungen.

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Lauren Goodger ZUGESCHLAGEN, als Sie erzählt, dass die fans Sie vergoss sieben Kilo trinken ‘skinny-Kaffee

Der reality star, oft hält die fans bis zu Datum auf Ihre fitness-Reise auf Instagram [Instagram/ Lauren Goodger]

Lauren war schon immer offen und ehrlich über Ihre Kämpfe mit Ihrem stark schwankenden Gewicht [WENN]

“Lügen Sie nicht Mädchen, auch ein Paar gesunde Kaffee-Marke ain’ T gonna make you skinny.”, eine person schrieb, während ein anderer rief: “Was für ein dampfender Haufen b******t … dieses hausieren absoluten, weil Sie zahlen Sie, um zu sagen, dass Kaffee hilft, Gewicht zu verlieren … wie genau? Erklären die Wissenschaft”.

Ein Dritter scherzte: “Schreckliches Vorbild für junge Mädchen. Illegal sein sollte, dies zu fördern. Auch die Verspottung der Menschen, die glauben, dass Sie in Ihren Kommentaren. Sie sind lächerlich.”

Natürlich, Lauren Legionen von fans waren schnell zu springen, um zu Ihrer Verteidigung sagt Ihr zu “ignorieren Sie die Hasser”.

“Die Leute sind nur neidisch, die sagen, das ist “fake” ignorieren die Trolle und Hasser, weiter hart arbeiten”, eine loyale social-media-Nutzer geschrieben.

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Die ehemalige TOWIE Stern ist nicht Angst zu zeigen, Ihre Körper, die auf social media [Lauren Goodger/ Instagram]

Lauren Goodger entblößte die epic-Ergebnisse Ihrer Operation nach der brasilianischen Hintern heben [Lauren Goodger/Instagram]

Lauren Goodger zeigten Ihren unglaublichen Kurven auf dem roten Teppich bei der OK! beauty awards [Wenn]

Ein anderer kommentierte: “Erstaunliche Fortschritte babe. Sie sehen fantastisch aus.”

Kleben Sie sich für Ihre Freundin, Ex On The Beach star Chloe Goodman schrieb: “Gut gemacht, Baby Sie haben trainiert so hart und das Essen ist so gesund!!

“Ich bin froh, dass Sie erreicht haben, Sie Ziele und ein Produkt gefunden, das Ihnen hilft, zusammen mit Ihrem fitness-Reise”.

Antworten auf Chloe, und scheinbar reagiert auf die troll-Kommentare in den Prozess, Lauren rief: “@chloe_goodman ja macht mich lachen, wie Sie denken, Kaffee macht Sie fit Dankeschön babycakes”, neben einem weinenden und Flamme emoji.

Lauren erschossen zu Ruhm, auf Die Einzige Weise ist Essex in 2011 [Gareth Cattermole/Getty Images]

Die atemberaubende Brünette trägt oft ein array von knappen ensembles Nächte [SplashNews.com]

 

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Gemma Atkinson und Gorka Marquez erwartet erstes Kind zusammen, als Sie verkünden der SCHWANGERSCHAFT news mit entzückenden post

Von Emma Osborne

Freitag, Februar 01, 2019

Gemma Atkinson und Gorka Marquez angekündigt, die Schwangerschaft news mit dieser entzückenden post [Instagram]

Gemma Atkinson und Gorka Marquez – die Liebe, die nach Ihrer Zeit auf Strictly Come Dancing in 2017 – erwarten Ihr erstes baby zusammen.

Das paar verkündete die Nachricht in ein entzückendes Instagram post mit Ihren beiden Hunden mit Schildern zu Lesen: “RATET mal, WAS die MUTTI… SCHWANGER”, und: “Wir werden große Brüder!”.

Schreiben Sie neben das Foto, Gorka, 28, bestätigt: “@glouiseatkinson vielen Dank für das größte Geschenk im Leben.

“Mich und Gem sind begeistert über willkommen heißen unser neues Familien-Mitglied zu einem späteren Zeitpunkt in diesem Jahr!”

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Das glückliche paar Ihr erstes Kind erwarten [Gemma Atkinson/Instagram]

Das liebenswerte paar teilen oft geliebt-up-Fotos auf Instagram [Gemma Atkinson/ Instgram]

Er beendete: “Baby Marquez! Norm und ollie, kann nicht warten, um zu beginnen, Ihren großen Bruder Aufgaben.”

Gemma, 34, teilte das gleiche Bild auf Ihrer Instagram-Seite, mit einer etwas anderen Beschriftung zu Lesen: “Und, was Erstaunlich großen Brüder das werden Sie!

“Mich & Gorks sind darüber aufgeregt und glücklich und fühlen sich unglaublich gesegnet zu sein treffen unser neues Familienmitglied später in diesem Jahr.

“Baby Marquez!!! Wir lieben Sie, viele bereits”

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Das paar traf im letzten Jahr Strikt [Instagram]

Das paar bestätigte Ihre Beziehung Anfang letzten Jahres [Gorka Marquez/Instagram]

Gorka Marquez gemeinsam ein sehr intimes selfie mit seiner Freundin Gemma Atkinson im Bett vor kurzem [Gorka Marquez/ Instagram]

Innerhalb von Sekunden wurden die beiden trafen sich mit Glückwunsch-Nachrichten von fans, mit einer person zu schreiben: “tolle Nachrichten, Sie machen gute Eltern, herzlichen Glückwunsch”.

Ein zweiter schwärmte: “eine Fantastische Nachricht 1 große glückliche Familie”, und eine Dritte erklärte: “OMG OMG OMG das ist einfach die beste news ever!!!!! Herzlichen Glückwunsch”.

Das paar die freudige Nachricht kommt, nachdem der ehemalige Hollyoaks Schauspielerin eröffnet über Ihre Beziehung zu OK! Magazin enthüllt Sie priorisieren einander über alles.

Gemma vor kurzem eröffnet, über das paar und die Beziehung zu OK! Magazin [Gorka Marquez/Instagram]

Die Strictly Come Dancing paar haben admited Sie kann nicht halten Ihre Hände von einander [Gemma Atkinson/Instagram]

“Wir haben zusammen schon fast ein Jahr jetzt und er Nachrichten, die mich aus heiterem Himmel an und sagt: ‘ich Liebe dich so sehr ich kann nicht warten, Sie zu sehen.’

“Die andere Woche flog er zurück aus Spanien für sieben Stunden, nur um mich zu sehen.”

Sie fuhr Fort: “lassen Wir niemals einander denke, es gibt niemanden oder irgendetwas anderes, das wichtiger ist”, sagte Sie. “Er lasse kleine Post-it-Notizen auf dem Spiegel im Badezimmer. Trotz unserer hektischen Zeitpläne, die wir noch gegenseitig die Nummer eins.”

Der gut aussehende duo oft den Kopf auf Luxus-Urlaub gemeinsam in zwischen Ihrem hektischen Arbeitszeiten [Instagram]

Gemma traf Freund Gorka, als Sie war ein Kandidat auf BBC Streng 2017 [Getty]

Das Ehepaar gepflegt, Sie waren nur Freunde, bis zum Ende des sereis [Gemma Atkinson / Instagram]

Gorka war gepaart mit Katie Piper letztes Jahr Streng [BBC]

 

 

 

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